После записи на курс, вы получаете бонус “Продуктовая корзина”
Осталось 7 мест со скидкой
С нашей с программой Вы сделаете тело стройным, скинете лишние килограммы или наберете мышечную массу, в зависимости от Вашей цели.
уникальная программа для тех, кто хочет начать или вернуться к фитнесу правильно, безопасно и с результатом уже в первый месяц в клубе АТОМ
Для кого?
05
Не хватает дисциплины и поддержки
04
Тренируетесь, но не видите результата
03
Хотите разобраться в питании и следовать рекомендациям
02
Уже занимались, но бросили
01
Вы давно или никогда не занимались фитнесом и хотите начать правильно
Если хотя бы один пункт про вас - обучающий курс в АТОМ - даст результат!
эта программа, которая научит вас
правильно тренироваться без перегрузки
сбалансировано питаться без срывов и жестких диет
сбросить от 3 до 6 кг в первый месяц
вы поймете как полюбить фитнес на долгие годы
Фитнес-клуб
Сам себе тренер
Хаотичные тренировки
Постепенно бросаешь
Только тренировки
Обучающий курс в Атоме
Тренировки, персональный план питания, чат поддержки и сообщество
Мотивация и поддержка тренера с единомышленниками
Продуманная программа
Тренер в группе и куратор в чате всегда рядом
Хотите увидеть и почувствовать результат?
Начни с обучающей программы для начинающих
уже в первый месяц?
Какой будет результат
Увидишь в себе изменения, как становится рельефнее, крепче и энергичнее ваше тело
За первый месяц потеряешь от 3 до 6 кг лишнего веса или наберешь мышечной массы
Узнаешь как питаться, чтобы не бросить и не сорваться
Уверенно станешь выполнять упражнения без ошибок и травм
Станешь готов к следующему уровню: похудение, рельеф, выносливость
90%
участников продолжают тренироваться после курса
3-6кг
в среднем теряют лишнего веса
100%
отмечают позитивные изменения в своей жизни
Обучающая программа в клубе «АТОМ»
Формат: 9 занятий за 3 недели
• Каждое занятие с тренером в зале. • Тренер объясняет и показывает технику упражнений, корректирует выполнение, отвечает на вопросы. • После изучения новых движений — закрепление в тренировочном комплексе. • Дополнительно — обучающие лекции по технике, восстановлению и безопасным нагрузкам.
Поддержка
• Персональная программа питания на месяц. • Консультант по питанию в закрытом Telegram-чате помогает адаптировать питание и отвечает на вопросы. • Общий чат новичков для мотивации и обратной связи.
Результаты за 3 недели:
• Освоите базовые упражнения с правильной техникой. • Снизите риск травм и научитесь безопасно тренироваться. • Плавно войдёте в тренировочный процесс без перегрузки. • Получите навык слушать тело и управлять нагрузкой. • Составленный под вас план питания поможет начать снижать вес, набирать массу или восстанавливать энергию.
3 000 Р
6 000 Р
После записи на курс, вы получаете бонус “Продуктовая корзина”
Почему обучающая программа работает?
Обучающий курс
- основа нашего опыта и знаний.
Здесь собраны методики, которые реально дают результат, помогают укрепить тело и сформировать любовь к тренировкам.
За 5 лет работы клуба «Атом» мы провели тысячи тренировок для тысяч клиентов. Мы видели разные цели и уровни подготовки, слышали обратную связь и наблюдали, что работает лучше всего.
Не откладывайте на завтра!
Начните сейчас и уже через 3 недели увидите как изменились ВЫ и Ваше тело!
Запишитесь на курс
для начинающих сегодня и получите поддержку тренера и команды с первого дня